ストレッチング講習と普通救命講習を受けてきました。

12月15日、日本ストレッチング協会のストレッチングトレーナーパートナーの講習を受けてきました。

これからは、ストレッチの時間が多めのコースを作ろうと思います。

12月13日には、普通救命講習を受けてきたので、万が一の場合には適切に対応できるようになりました。